Kitesurfing i fint väder

Lotta lyckas såklart pricka in både fint väder och vind.




¨

Några ute idag iaf

Blåser så det räcker för 9an.. Kan ju vara en anledning

Tomt på stranden

30km backe avklarad

Detaljer
Startnummer 40393
Namn Mikael Kanstrup
Född 77
Klass Lidingöloppet - M30
Förening/Ort/ Lund
Land SWE
Placering 5270
Sluttid 3.02.03

Distans Tid Plac
5,5 km 0.33.30 -
10 km 0.59.32 -
15 km 1.28.29 -
20,2 km 2.02.54 -
25 km 2.32.15 -
Mål 3.02.03 5270



Det här var det j-vligaste jag gjort. Skall det någonsin bli ett marathon får det bli ett platt ett. Kuperad terräng är inget för mig. Paris 2010 kanske? Nån som är med?

Start om 30min

Bilsurfing

Surfa i 140kbit/s? Nä, men 140km/h

På väg upp till Stockholm

Lidingöloppet nästa

Xbox på monitorn

Funkar utmärkt och bilden blir bra mycket bättre än på tjocktvn. Men hur får man ljud? USB-högtalare?

Lördag kväll

Och ett LL-meal står dukat.

KTM crossstövlar

Dammodell

Löpträning igen

Ikväll blev första lite längre rundan inför Loppet av. En 15km tur på asfalt runtom i Lund. Lite smått ömmande knä och fotleder, men inget allvarligt. Kändes rätt bra faktiskt, även om tiden inte imponerar. Gav lite hopp inför den 27:e iaf.

Träning

Skulle precis gå hem från jobbet, men fick för mig att kolla vindarna först. 10m/s sydvästlig vind. Kunde inte motstå att packa bilen och dra ut till Habo. Blev en grym kväll brädan... men sen var det ju det här med löpträning som måste till om det skall finnas någon (om än liten) chans att klara Lidingöloppet om 3 veckor.

Fick bli en dryg halvtimma löpträning också. Nu är jag rätt mör.

Ridlektion #1

Match på liv o död

Brudgummen vs bestman

Kitesurfing

Surftjejen med hela kitet!

Kostymkillen

Shit va jag skall bli stilig. Kostym och skjorta köpta. Bara slipsen som saknas till de två bröllopen vi är bjudna till.

Karta

Glömde ju lägga upp vart rutten gick..

Habo Ljung

Hemma i Lund igen efter en vecka på väg runtom i Sverige kunde man ju inte bara sitta och lata sig. Istället drog vi till Habo Ljung och hyrde ett par Kite surfing-kit för att öva upp färdigheterna från Frankrike. Gick förhållandevis bra och alla kom upp på brädorna och kunde åka en bit. Skönt att man skaffat sig ännu en hobby som kostar pengar..