Kitesurfing i fint väder

Lotta lyckas såklart pricka in både fint väder och vind.




¨

Några ute idag iaf

Blåser så det räcker för 9an.. Kan ju vara en anledning

Tomt på stranden

30km backe avklarad

Detaljer
Startnummer 40393
Namn Mikael Kanstrup
Född 77
Klass Lidingöloppet - M30
Förening/Ort/ Lund
Land SWE
Placering 5270
Sluttid 3.02.03

Distans Tid Plac
5,5 km 0.33.30 -
10 km 0.59.32 -
15 km 1.28.29 -
20,2 km 2.02.54 -
25 km 2.32.15 -
Mål 3.02.03 5270



Det här var det j-vligaste jag gjort. Skall det någonsin bli ett marathon får det bli ett platt ett. Kuperad terräng är inget för mig. Paris 2010 kanske? Nån som är med?

Start om 30min

Bilsurfing

Surfa i 140kbit/s? Nä, men 140km/h

På väg upp till Stockholm

Lidingöloppet nästa

Xbox på monitorn

Funkar utmärkt och bilden blir bra mycket bättre än på tjocktvn. Men hur får man ljud? USB-högtalare?

Lördag kväll

Och ett LL-meal står dukat.

KTM crossstövlar

Dammodell

Löpträning igen

Ikväll blev första lite längre rundan inför Loppet av. En 15km tur på asfalt runtom i Lund. Lite smått ömmande knä och fotleder, men inget allvarligt. Kändes rätt bra faktiskt, även om tiden inte imponerar. Gav lite hopp inför den 27:e iaf.

Träning

Skulle precis gå hem från jobbet, men fick för mig att kolla vindarna först. 10m/s sydvästlig vind. Kunde inte motstå att packa bilen och dra ut till Habo. Blev en grym kväll brädan... men sen var det ju det här med löpträning som måste till om det skall finnas någon (om än liten) chans att klara Lidingöloppet om 3 veckor.

Fick bli en dryg halvtimma löpträning också. Nu är jag rätt mör.

Ridlektion #1

Match på liv o död

Brudgummen vs bestman

Kitesurfing

Surftjejen med hela kitet!

Kostymkillen

Shit va jag skall bli stilig. Kostym och skjorta köpta. Bara slipsen som saknas till de två bröllopen vi är bjudna till.

Karta

Glömde ju lägga upp vart rutten gick..

Habo Ljung

Hemma i Lund igen efter en vecka på väg runtom i Sverige kunde man ju inte bara sitta och lata sig. Istället drog vi till Habo Ljung och hyrde ett par Kite surfing-kit för att öva upp färdigheterna från Frankrike. Gick förhållandevis bra och alla kom upp på brädorna och kunde åka en bit. Skönt att man skaffat sig ännu en hobby som kostar pengar..

Trappstegsforsen

Så här skulle det kunna sett ut

Hoj utan förare. Fyra st nerbrottade på backen med handfängsel.. Men nu blev det inte så pga en proffsig reiseleiter. Pelle polis blev lottlös.

Nästan färdigpackade

Redan kl 07:47 står vi redo att gränsla cyklarna..

MC-semester dag 1

Efter sjukt många kurvor på sanslöst bra vägar fick vi fatt i en stuga utanför Oxelösund.

Kanot på Rönne å

Inte många dagar spenderas i Lund den här semestern. Lotta lyckades lura med mig på en 2-dagars kanouttur på Rönne å.

Mont Saint-Michel

UCPA Benodet, France

En vecka Kitesurfing med UCPA i Frankrike.

Den som väntar på nåt gott

Andra dagen med dålig vind. Det här blir man varken vältränad eller grym på kitesurf av.

Arromanches, Normandie

På väg ner, en snabb lektion krigshistoria..

Utsidan ser bättre ut än insidan

Billigt och helsunkigt hotell i Belgien.

Bad i lomma med cykel

Smidigt att ha bilen på service

Två däck o två fälgar på Staffanstorpsbussen.

MC-mek med brorsans hoj

Brorsan själv är och dricker öl...

Sommarkväll i Varberg

950 vs 660

Resultat: En på väven och en utan framdrev

Nya sulor

En uppsättning Metzeler Sportec M3 hämtade. Service bokad v28 för 750 nya friska mil. Känns rätt bra.. Utom möjligtvis i plånboken.

Sommarfest

Glada studenter!

Farsan med sin Biltema-Ö

Lotta testar MC

17 har blivit 16