Efter att ha rekat omgivningen lite mer hittade vi Burusjön bara nån km från Idre fjäll. Sol, nån enstaka minusgrad och jämn vind på 6-8m/s. Funkade riktigt bra. Kul som fasen. Jag på bräda och brorsan på skidor...
lördag, december 27, 2008
torsdag, december 25, 2008
måndag, december 22, 2008
Snowkite försök #1
söndag, december 14, 2008
Lussekite
Blev det ju inte eftersom lucia var igår. Helg, vind och strålande solsken händer inte så ofta så här års, men idag slog allt in. Förutom vindprognoserna som lurade mig att ta med lilla draken och lilla brädan. Borde såklart tagit med båda men var lite lat. Blev en dryg timma åkt utan att egentligen frysa... en klar fördel med att bo i Skåne.
lördag, december 13, 2008
fredag, december 12, 2008
söndag, december 07, 2008
torsdag, december 04, 2008
lördag, november 29, 2008
torsdag, november 13, 2008
Bilder från Tokyo
Bilderna från Tokyo åkte upp på Facebook istället..
http://www.facebook.com/album.php?aid=66672&l=d4444&id=753016822
http://www.facebook.com/album.php?aid=66672&l=d4444&id=753016822
torsdag, november 06, 2008
måndag, november 03, 2008
lördag, oktober 25, 2008
fredag, oktober 17, 2008
torsdag, oktober 16, 2008
torsdag, oktober 09, 2008
lördag, september 27, 2008
30km backe avklarad
Detaljer
Startnummer 40393
Namn Mikael Kanstrup
Född 77
Klass Lidingöloppet - M30
Förening/Ort/ Lund
Land SWE
Placering 5270
Sluttid 3.02.03
Distans Tid Plac
5,5 km 0.33.30 -
10 km 0.59.32 -
15 km 1.28.29 -
20,2 km 2.02.54 -
25 km 2.32.15 -
Mål 3.02.03 5270
Det här var det j-vligaste jag gjort. Skall det någonsin bli ett marathon får det bli ett platt ett. Kuperad terräng är inget för mig. Paris 2010 kanske? Nån som är med?
fredag, september 26, 2008
måndag, september 22, 2008
lördag, september 20, 2008
lördag, september 13, 2008
måndag, september 08, 2008
Löpträning igen
Ikväll blev första lite längre rundan inför Loppet av. En 15km tur på asfalt runtom i Lund. Lite smått ömmande knä och fotleder, men inget allvarligt. Kändes rätt bra faktiskt, även om tiden inte imponerar. Gav lite hopp inför den 27:e iaf.
torsdag, september 04, 2008
Träning
Skulle precis gå hem från jobbet, men fick för mig att kolla vindarna först. 10m/s sydvästlig vind. Kunde inte motstå att packa bilen och dra ut till Habo. Blev en grym kväll brädan... men sen var det ju det här med löpträning som måste till om det skall finnas någon (om än liten) chans att klara Lidingöloppet om 3 veckor.
Fick bli en dryg halvtimma löpträning också. Nu är jag rätt mör.
Fick bli en dryg halvtimma löpträning också. Nu är jag rätt mör.
söndag, augusti 31, 2008
söndag, augusti 10, 2008
fredag, augusti 08, 2008
torsdag, augusti 07, 2008
måndag, augusti 04, 2008
Habo Ljung
Hemma i Lund igen efter en vecka på väg runtom i Sverige kunde man ju inte bara sitta och lata sig. Istället drog vi till Habo Ljung och hyrde ett par Kite surfing-kit för att öva upp färdigheterna från Frankrike. Gick förhållandevis bra och alla kom upp på brädorna och kunde åka en bit. Skönt att man skaffat sig ännu en hobby som kostar pengar..
onsdag, juli 30, 2008
måndag, juli 28, 2008
söndag, juli 27, 2008
lördag, juli 26, 2008
fredag, juli 25, 2008
Kanot på Rönne å
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)